老玫的部落格

 21140504.   天氣陰偶毛毛雨

又到了公會兩個月一次的登山活動

8：30 在鶯歌孫臏廟（宏德宮）廣場集合，整裝待發

雖然天氣不是很美麗，但大家還是精神抖擻

滿心歡喜爬山去～～～孫龍步道 

步道前半段比較陡峭，剛剛才起步，大家步履還算輕快 

 歡笑聲在樹林間蕩漾

林木蓊鬱空氣清新，樹下閒話家常，調整一下呼吸

女兒們剛好沒事，也被我抓來磨練一翻

休息是為了走更遠的路 

步道時而爬坡時而下坡，整個穿梭於樹蔭下

雖然太陽公公不曾露臉，但大家早已汗流浹背，衣衫濕透 

腳程快的同伴早已不知去向，我們這群婦孺，應該是殿後了 

上到稜線往千年榕樹方向前進

好不容易接到柏油路，以為快到了

此時天空下起毛毛雨來，還好一下就停了

旁邊小步道入口一塊指示牌→千年榕樹0.65K

剛才一些女伴和小朋友就此打住，在此等候

剩0.65K，基於輸人毋輸陣的好勝心下

加上以前多次參與，都能走完全程，當然不能退縮囉

誰知這短短的0.65K，崎嶇難行，沿途多處需攀繩而上

慘案就此發生了

 這兩個月來缺乏運動，加上上個月辦理阿母後事

南北奔波，睡眠不足，此時感覺體力不繼，頭暈腹痛

 我中暑了！免強撐到千年榕樹，經過一陣吐拉

已經頭暈目眩，手足無力，此時同伴趕快幫我刮痧

略事休息後稍稍好轉，才下山。

途中又吐了兩次，真的整個虛脫，舉步維艱

還好跟公會登山，許多同道同行，

謝謝林礽桔醫師沿路幫我推拿，氣功治療

讓我得以平安下山

謝謝珠琴賢伉儷，耐心陪伴等候，搧風遞茶水

謝謝陳泰安醫師關心問候

謝謝馮醫師壓隊，耽誤你寶貴時間 

 有驚無險平安歸來，我想我需要再練練體力

以備迎接下次的挑戰